La xerrada ha estat orientada a conscienciar qualsevol esportista de com realitzar correctament l'activitat física per treure el màxim rendiment, però alhora per evitar possibles lesions. Ambdós professionals han fet participar els àrbitres perquè aportessin informació sobre els seus entrenaments i els seus dubtes.

Aquesta ha estat una bona oportunitat per ampliar coneixements i saber com actuar en cas de patir una lesió, minimitzant les conseqüències i efectuar el treball òptim de recuperació.