El Comitè Tècnic d’Àrbitres de Futbol Sala dóna un pas més endavant oferint una ajuda als seus àrbitres a través d’una guia de preparació física, amb la intenció de crear un bon hàbit d’entrenament físic destinat a les proves físiques del CTAFS.

Unes proves físiques que es realitzaran el proper 7, 14 i 21 de febrer de 2016.

Aquesta guia es divideix en 3 modalitats per adaptar-se a les necessitats dels àrbitres segons la seva disponibilitat temporal. Les modalitats que s’ofereixen són les següents:

• 1 sessió per setmana
• 2 sessions per setmana
• 3 sessions per setmana

Les sessions es basen en treballar les diferents qualitats físiques requerides per les proves, és a dir, la resistència, la força i la velocitat. En cada una de les modalitats, els continguts estan distribuïts de diferent manera i de forma progressiva per tal de que els àrbitres es puguin anar adaptant als requeriments exigits per superar les proves físiques que determinen el òptim estat físic per xiular.

Així doncs, tots els àrbitres del CTAFS han rebut aquest assessorament específic per preparar-se les proves físiques, i tenen disponibles les diferents sessions penjades a la pàgina web de la Federació Catalana de Futbol, a l’apartat de Futbol Sala.