Lesions de genoll
Notícies Generals | 26/01/2017
El futbol és un dels esports on es produeixen un major nombre de lesions de genoll, ja sigui per un traumatisme (per un cop sobre l’articulació), un moviment inadequat de l’articulació (rotacions), sobrecàrrega o microtraumatismes de repetició.
Lesions de genoll

A mesura que augmenta el nombre d’entrenaments i partits jugats el risc de patir una lesió de genoll augmenta. Les lesions més freqüents en els futbolistes son:

- Esquinços de lligaments: Al genoll hi tenim 4 lligaments essencials, els dos creuats (anterior i posterior) i els dos laterals (lateral i medial). Els esquinços són la lesió més freqüent i tenen diferents graus, des de l’estirament del lligament fins a la ruptura completa. Es caracteritza per un dolor intens al produir-se i normalment no es pot continuar jugant. A més es produeix una inflamació, enrogiment de la zona i dificultats per moure el genoll  i caminar. El tractament depèn de la gravetat de la lesió, tot i que en un principi cal aplicar fred, antiinflamatoris, repòs funcional i, en molts casos, fisioteràpia. En alguns casos és necessària la reparació quirúrgica del lligament.

- Lligament creuat anterior: És una de les lesions que més preocupen en el món del futbol, per la repercussió funcional, tractament quirúrgic i el temps de recuperació, que s’estima entre 6 i 9 mesos. El tractament de la lesió completa és la cirurgia amb la reconstrucció del lligament lesionat amb empelt del propi pacient, normalment o tendó rotulià o tendons isqui tibials.

- Tríada: Componen lesions greus en els futbolistes perquè inclouen lesions completes de dos o més lligaments amb afectació de meniscos. En ocasions i en el seu cas més greu, com la luxació de genoll, és possible que impliqui la retirada de la pràctica esportiva i, fins i tot, deixar seqüeles a nivell de l’articulació. 

- Lesions meniscals: La compressió i torsió del genoll en una jugada fortuïta pot ser una de les causes de ruptura de un dels dos meniscos del genoll (intern i extern). A mesura que augmenten els anys d’activitat esportiva, és possible que aquests meniscos comencin a patir un desgast que pot afavorir la ruptura del mateix. Cada dia s’intenta fer més tractament per tal d’evitar la cirurgia, sobretot si les lesions són a meniscos amb teixit degeneratiu i si són lesions estables. No obstant, en moltes ocasions cal realitzar una artroscòpia de revisió.

- Lesions del tendó rotulià: Per sobrecàrrega són conegudes les tendinopaties que són lesions cronificades amb un tractament lent i dificultós que inclou sessions intensives de fisioteràpia i readaptació esportiva. En tendinopaties cronificades pot arribar a lesions d’arrencament del tendó rotulià que impliquin una cirurgia i un temps de baixa llarg d’un any.

- Lesions del cartílag: El cartílag és una estructura que recobreix la part de l’os que es troba en contacte amb un altre os a dins de l’articulació. Exerceix un amortiment de l’articulació i evita el frec dels ossos. Mal gestos dins d’un partit poden implicar traumatismes a nivell del cartílag amb lesions del mateix, associades o no amb altres lesions i que poden comportar, a llarg termini, una artrosi del genoll.  Dins d’aquestes lesions també pot haver-hi despreniments del cartílag i cossos lliures a l’articulació que a vegades poden requerir cirurgia.

El Dr. David Berastegui de la Mutualitat Catalana de Futbolistes assegura que:  Les lesions de genoll són un problema freqüent dins del futbol. Una bona prevenció i una base d’entrenament pot ajudar a disminuir en gran part lesions greus. Un cop produïdes les inevitables, cal un bon assessorament per una bona recuperació Pel traumatòleg, la preparació física és fonamental per preveure aquestes lesions: “A dia d’avui el futbol, a part de tècnica, requereix una gran preparació física perquè és un esport cada cop més exigent físicament, és per això que és cabdal la prevenció de lesions amb una tonificació i elasticitat de la massa muscular (un bon entrenament en aquests aspectes) i quan per desgràcia hi ha alguna lesió inevitable, realitzar la millor rehabilitació i readaptació que es pugui dur a terme per poder tornar a jugar amb totes les garanties”.



Utilitzem cookies pròpies i de tercers. Si continua navegant, considerem que accepta el seu ús. Pot obtenir més informació, o bé conèixer com canviar la configuració, prement en Més informació.